*+-Cvičení s Bosu je stále populárnější, zpevníte a protáhnete si s ním celé tělo bez nadměrného zatěžování kloubů. Má svůj původ v rehabilitaci a potřebujete k němu nafukovací kopuli, „polomíč“, s názvem Bosu. Tato důmyslná balanční a cvičení pomůcka vypadá jako půlka balónu, má jednu stranu vypouklou (pružnou) a druhou rovnou (pevnou). Ke cvičení se využívají obě. Název …